FIRMA TRÆNING
Kom i form sammen med dine kollegaer!
Jeg træner med virksomheder i alle størrelser i Københavnsområdet.
Træningen tilpasses så den passer til JER.
Med firmatræning får dine medarbejdere en unik mulighed for let tilgængelig træning 1-3 gange i ugen. Træningen kan tilpasses alles niveauer og kan foregå i mit eget træningsstudie i Kbh K, på jeres arbejdsplads eller et udendørs sted i byen.
Sunde medarbejdere er lig med en sund virksomhed.
Fordele for medarbejderne:
- Mere energi og overskud i hverdagen
- Styrket sammenhold
- Mindsket arbejdsrelateret stress
Fordele for virksomheden:
- Mindsket sygefravær (undersøgelser viser op til 56% mindsket korttidssygefravær)
- Øget produktivitet (undersøgelser viser op til 10% mere hvis medarbejdere bruger 1 time af arbejdstiden på træning)
- Glade og energiske medarbejdere
1 ugentlig træning
-
Træning i Josephine's private træningsstudie*, på jeres arbejdsplads eller udendørs
2 ugentlige træninger
-
Træning i Josephine's private træningsstudie*, på jeres arbejdsplads eller udendørs
3 ugentlige træninger
-
Træning i Josephine's private træningsstudie*, på jeres arbejdsplads eller udendørs
lokationer
Hvor holder jeg til?
Jeg holder til i mit eget lille studie i København K (Lille Strandstræde 8 st. 1254 København K). Det ligger 5 min. gang fra Kgs. Nytorv Metro st. og 5 min. gang fra Marmorkirken Metro st.
Studiet er kun for mine egne klienter. Man kan ikke komme udefra og træne. Studiet er derfor hyggeligt, trygt og privat – og du skal ikke betale et månedligt abonnement til noget center. Du betaler kun for din personlige træningstime.
Træningen kan foregå på et udendørstræningsspot. Der ligger mange rundt omkring i København, så det vil være muligt at kunne finde et tæt på jeres arbejdsplads.
Der tillægges et kørselsgebyr på 50kr pr kilometer hvis det udendørs træningsspot ligger længere væk end 5km fra Kgs. Nytorv.
Træningen kan foregå på jeres arbejdsplads enten indenfor eller hvis der er et godt sted at lave det udendørs.
Der tillægges et kørselsgebyr på 50kr pr kilometer hvis jeres arbejdsplads ligger længere væk end 5km fra Kgs. Nytorv.
Ofte stillede spørgsmål
Vi aftaler sammen hvor langt et forløb i ønsker at købe.
Betalingen sker inden forløbet begynder. I modtager en faktura på mail og betalingen sker via bankoverførsel.
Ovenstående priser gælder ved køb af minimum 8 ugers træning med minimum 1 ugentlig træning.
Prisen gælder ved op til 20 medarbejdere.
Bemærk at der max kan være 6 deltagere i Josephines studie, hvis I ønsker at gå med denne løsning.
Aflysning af din træningssession eller rykning af tid skal ske senest 24 timer før træningstidspunktet, ellers vil træningen tælle som et klip.
Ovenstående priser er momsfritaget, såfremt der lægges moms på træning, kan der forekomme ændringer i prisen.
Læs mere om Movement with Lydolph’s handelsbetingelser HER.
